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फटी एड़ियों से छुटकारा पाना चाहते हैं तो अपनाएं ये उपाय

फटी एड़ियों से छुटकारा पाना चाहते हैं तो अपनाएं ये उपाय: एड़ियों का फटना तो आम बात है सर्दी के दिनों में नंगे पैर चलने या पैरों को अच्छे से देखभाल ना करने से पैरों में दरार पड़ने लगती है जिससे पैरों की खूबसूरती छिन जाती है .और पैर बहुत ही गंदा और भद्दा दिखने लगता है पैरों के फटने का कई वजह हो सकता है .जैसे नंगे पैर चलना, खून की कमी से भी पैर फटते हैं पैर फटने के बाद उनकी देखभाल न किया जाए तो खून निकलने लगते हैं|  और बहुत दर्द होने लगता है इसलिए अपने पैरों का हमेशा ख्याल रखना चाहिए .तो आइये जाने फटी एड़ियों से छुटकारा पाने का उपाय |

फटे पैरों का घरेलू उपाय:

 1. फ्रेस देसी घी 

देसी घी और नमक को मिलाकर फटी एड़ियों पर लगाएं ऐसा करने से फटी एड़ियां ठीक हो जाती है और पैरों की त्वचा कोमल रहती है|

2.  शहद 

आधा टब पानी में 3 4 चम्मच शहद मिलाकर उसमें 15 मिनट तक पैरों को डुबो कर रखें और फिर बाहर निकाल कर हल्के हाथों से एड़ियों को रगड़ें। इससे एड़ियों को मॉइश्चराइजर मिलेगा जिससे वे मुलायम हो जाएंगी |

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 3. त्रिफला चूर्ण को खाने के तेल में तलकर मलहम जैसा गाढ़ा कर लीजिए। रात में सोते वक्त इस पेस्ट को फटे पैरों पर लगा लीजिए। कुछ दिनों तक इस लेप को लगाने से फटी एड़ियां ठीक हो जाएंगी और पैर कोमल होंगे।

4. आधी बाल्टी गुनगुने पानी में 3 – 4 चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं और इसमें 15 मिनट तक पैरों को डूबने के बाद स्टोन से रगड़े हफ्ते में दो बार ऐसा करने से फटी एड़ियां ठीक हो जाएंगे|

 5. जब एड़ियों से खून निकल रहा हो तो उनको रात में गर्म पानी से धुलकर उनमें गुनगुना मोम लगाने से खून निकलना बंद हो जाता है और फटी एड़ियां ठीक हो जाती हैं

 6.  वैसलीन में गेंदे के पत्तों के रस को मिलाकर लगाने से फटी एड़ियां ठीक हो जाती हैं।

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 7. अगर बहुत ज्यादा एड़िया फट गई है और उसमें से खून निकल रहा है तो रत को सोने से पहले गर्म पानी से धो कर उस पर गुनगुना मोम लगाएं ऐसा करने से फटी एड़िया ठीक हो जाएगी और मुलायम भी रहेंगे|

 8. रात में सोने से पहले पैरों में ग्लिसरीन लगाकर सोने से पैर मुलायम रहता है और फटी हुई एड़ियां भी ठीक हो जाती है

 9. पैरों को साफ व खूबसूरत बनाए रखने के लिए पैडिक्योर को अवश्य चुनें। यह पैरों के नाखून, एड़ी व तलवों की सफाई का शानदार तरीका है|

 10. आधा बाल्टी पानी में एक चौथाई नारियल तेल मिलाऐ और 20 मिनट के लिए पैरों को भिगोकर रखें इसमें मौजूद विटामिन, मिनरल्स और फैटी एसिड फटी एड़ियों को नमी पहुंचाता है और मुलायम भी करता है|

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About HusneAra

मैं हुसनेअरा मुझे सिखाना बहुत पसंद है मैं दूसरों को सिखाकर एक अलग तरह की खुशी हासिल करती हूं मुझे ब्यूटी टिप्स एंड हेल्थ टिप्स में अच्छी खासी नॉलेज है इसलिए मैं चाहती हूं कि इस विषय में कुछ लिखूं और दूसरों को उनके हेल्थ के टिप्स दूँ ताकि मुझे एक खुशी मिले साथ ही में आप को टेक की जानकारी भी देती रहूंगी

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